おいらの人生これから、こらから・・持病に負けず、老いにも負けず・・リタイヤ爺の独り言

糖質制限な日常


そう言えば、先日今年最後のレミケード点滴の為病院へ。
毎度の血液検査だが、今回もすこぶる好調。

血液記録
昨年の2月、糖尿の数値がリミットをはるかに超え、ドクターにインスリン注射を勧められ、背水の陣で始めた糖質制限。

この糖質制限が功を奏し、今では限りなく正常値に近い所まで来た。

此処1年は糖尿薬も一切使わず、今処方されているのは、リウマチ薬のリウマトレックスのみである。

出来るだけ糖質を省いた食事、お腹は結構膨れます。

mesi01.jpg

食事の他のアイテムとしては糖質0系のビール、炭酸飲料、そして大いばりで飲める、焼酎やウイスキー等々・・・
mituya


酒

甘いもの大好きなおいらの必需品

vc3000.jpg

コーヒーにはこれ

saup

最近は多少糖質系の物を摂っても、血糖値は安定しているので、奥方も安心している。

ので、今日の昼弁は、思いっきり手抜きされてます。

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中高年よ大志を抱け
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獏(ばく)は、中国から日本へ伝わった伝説の生物。人の悪夢を喰って生きると言われてます。どうぞ悪夢を見た時はここに来て「この夢をばくにあげます」とコメントして下さい、そうすれば貴方は、その悪夢を二度と見ずにすむ事でしょう。

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