おいらの人生これから、こらから・・持病に負けず、老いにも負けず・・リタイヤ爺の独り言

油断大敵 (糖質制限な日々)

日曜の夕食の事だが、
しばらく血糖も正常値できていたので冷しラーメンを頂いた。

糖質0のビールも迷わず頂き、
家内の残した五目おにぎりを二口ほどと、
これ又残り物のロールケーキを5mm厚ほど、
久しぶりの炭水化物三昧、

根がいやしいおいらの事、
ちょっと・ちょっとでたらふく頂いてしまった、
アマリール2mmも念のために飲んでおいたのだが、
どうやら焼け石に水の如く、2時間後の血糖値は300台に上昇、

糖質0のビールといえどもアルコール分は4%、
3缶ほど頂くとほろっとなり、血糖確認後直ぐにご就寝、
これじゃぁ血糖下がるひま無し、
翌日も結構高めを記録してしまった、

血液検査を二週後に控え反省の日々・・・




ところで蜂の巣の全然大きくならないので、
又々内部をパパラッチ
なにやらお子さま達が順調にお育ちのご様子

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獏(ばく)は、中国から日本へ伝わった伝説の生物。人の悪夢を喰って生きると言われてます。どうぞ悪夢を見た時はここに来て「この夢をばくにあげます」とコメントして下さい、そうすれば貴方は、その悪夢を二度と見ずにすむ事でしょう。

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